
Rentrée 2023
Bonjour à toutes et à tous,
Voilà quelques mois que je n’ai pas écrit ici. Durant l’été, j’ai posté régulièrement sur mes réseaux sociaux (7 semaines et 35 posts).
Je remercie toutes les personnes qui ont lu, aimé, partagé, vu mon profil, demandé une mise en relation.

L’affirmation de soi
Bonjour à toutes et tous,
Pour mon dernier post sur la construction de soi, j’aimerai vous parler de l’affirmation de soi.

L’amour de soi
Bonjour à toutes et tous,
après la confiance et l’estime de soi, j’aimerai vous parler de l’amour de soi.

L’estime de soi
Bonjour à toutes et tous,
après la confiance en soi, j’aimerai vous parler de l’estime de soi.

La confiance en soi
Bonjour à toutes et tous,
pour les 4 prochaines semaines, j’aimerai vous parler de 4 sujets que je rencontre beaucoup lors de mes accompagnements : la confiance en soi, l’estime de soi, l’amour de soi, l’affirmation de soi.
Aujourd’hui, on commence avec la confiance en soi.

JOUR 21
Bonjour à toutes et à tous,
C'est le dernier jour de mon Défi 21 jours - 21 livres.

JOUR 20
Bonjour à toutes et tous,
C'est bientôt la fin de mon Défi 21 jours - 21 livres !
Je finis cette semaine en vous emmenant à San Francisco avec le roman de Laurent Gounelle, "Le jour où j'ai appris à vivre".

JOUR 19
Bonjour à toutes et tous,
Aujourd'hui , je vous propose un roman de Raphaëlle Giordano, "LE JOUR OU LES LIONS MANGERONT DE LA SALADE VERTE".

JOUR 18
Bonjour à toutes et tous,
Toujours dans un souci de compléter ma formation et améliorer ma communication et mes relations grâce à la PNL (Programmation Neuro-Linguistique).
Je voulais un livre simple mais qui donne les bases. Je vous propose aujourd'hui le livre d'Antoni Girod "MIEUX COMMUNIQUER AVC LA PNL".

JOUR 17
Bonjour à toutes et tous,
Lors de ma formation de coach, j'ai abordé la Communication Non Violente. J'ai voulu en savoir un peu plus grâce au livre de Marshall B. Rosenberg "LES MOTS SONT DES FENÊTRES (ou bien ce sont des murs)" initiation à la Communication Non Violente.

JOUR 16
Bonjour à toutes et tous,
j'entame la quatrième semaine de mon Défi 21 jours - 21 livres.
En ce lundi, je vous propose le livre de Fabrice Midal "SUIS-JE HYPERSENSIBLE ? Enquête sur un pouvoir méconnu"
HPI ? HPE ? Zèbre.... J'ai voulu comprendre l'hypersensibilité car je me sentais concerné.

JOUR 15
Bonjour à toutes et tous,
Je finis cette troisième semaine en vous emmenant en Amazonie avec le roman de Laurent Gounelle, "Le philosophe qui n’était pas sage".

JOUR 14
Bonjour à toutes et tous,
Je vous propose le livre de Spencer Johnson "Qui a piqué mon fromage ? ou Comment s'adapter au changement"

JOUR 13
Bonjour à toutes et tous,
Aujourd'hui, je vous propose le livre de Frédéric Lenoir "La consolation de l'ange".

JOUR 12
Bonjour à toutes et tous,
Après ma formation de coach et la lecture du livre "VICTIME, BOURREAU ou SAUVEUR : comment sortir du piège ?”, je me suis intéressé à l'analyse transactionnelle.
Je voulais un livre simple mais qui donne les bases. Je vous propose aujourd'hui le livre de Christine Chevalier et Martine Walter "APPRENDRE A MIEUX SE CONNAITRE AVEC L'ANALYSE TRANSACTIONNELLE".

JOUR 11
Bonjour à toutes et tous,
j'entame la troisième semaine de mon Défi 21 jours - 21 livres.
En ce lundi, je vous propose le livre de Fabrice Midal "DEVENEZ NARCISSIQUE et sauvez votre peau!"

JOUR 10
Bonjour à toutes et tous,
Je finis cette deuxième semaine avec une envie de voyage. Je vous propose le roman de Laurent Gounelle, "L'homme qui voulait être heureux".

JOUR 9
Bonjour à toutes et tous,
Lors de mes coachings, j'ai rencontré beaucoup de femmes et d'hommes qui me parlaient de manque de légitimité, confiance, estime. Pour mieux les accompagner, j'ai lu le livre d’Élisabeth Cadoche et Anne de Montarlot, "Le syndrome de l'imposture Pourquoi les femmes manquent tant de confiance en elles ?"

JOUR 8
Bonjour à toutes et tous,
Aujourd'hui, je vous présente le livre de Christel Petitcollin, "VICTIME, BOURREAU ou SAUVEUR : comment sortir du piège ?”

JOUR 7
Bonjour à toutes et tous,
Je vous propose aujourd'hui de vous présenter le livre de Fabrice Midal "Ne vous laissez plus jamais faire, l'art de triompher des emmerdes".